上一次家人坐在一起享受一頓美味又營養的早餐是什麼時候?這一刻仿佛都成了記憶中美好的時刻。

早上的時間寶貴到我們不能坐在餐桌前吃上一頓安穩的早餐。

但作為喚醒身體開啟新陳代謝的早餐又格外重要,早餐攝入食物的70%可以被人體吸收(午餐、晚餐只能吸收10-20%)轉化成能量供給大腦,以便讓我們有清晰的思路和判斷力進行一天的工作、學習。

據白金漢宮御用大廚透露,伊麗莎白二世女王每天早上都要吃燕麥片加牛奶,配上一些堅果和果乾,這位高齡女王是英國健康飲食的楷模。

尊貴如她,開啟我們的早餐養成計劃吧。

其實,我們只要備一盒燕麥片,平均每天3塊錢用30秒鐘,就能吃到和英國女王一樣營養健康的早餐

今天給大家推薦的這款多賽特谷的燕麥片,是英國王儲查爾斯治下莊園出產的品牌,長期供應給王室的穀物早餐

多年蟬聯大英國協美食專業獎項,成為歐洲健康食品協會推薦的產品。

多賽特谷燕麥片中含有10餘種果乾和堅果搭配著穀物,《中國居民膳食指南》建議每天至少攝入12種以上不同食物,一頓燕麥配牛奶的早餐就能輕鬆滿足一天的營養攝入。

多賽特谷麥片由英國直接生產加工,原裝進口,優選飽滿健康的原麥片和凍乾處理的新鮮水果,透過烘焙工藝達到酥脆口感,並非油炸,未添加膨化劑,讓每一粒食材都包含營養的取悅每一個味蕾。

多賽特谷麥片分堅果、水果的混合系列和即食系列。

混合型的更有韌性更Q彈,適合用牛奶和沸水沖煮,即食型的口感更酥脆,適合當零食直接吃,或者做麥片優酪乳杯的下午茶。

除了基礎的穀物燕麥片、小麥片、大麥片、烤麥芽麥片等,多賽特谷麥片中還含有30%的水果和堅果,分別是無籽葡萄乾、棗子、巴西堅果、烤榛子、葵花籽,鳳梨乾、木瓜乾、杏仁乾等甜水果乾。

為了豐富口感,即食燕麥還有原味、蜂蜜、朱古力、果漿、堅果五種口味可以根據喜好選擇。

燕麥片是高纖維、低鈉、低能量的健康營養食物,極具飽腹感,老少皆宜,是營養早餐的最佳選擇。

早餐快速吃法,只需30秒

直接用牛奶沖泡,喜歡糯一點可以略泡久一點時間,喜歡吃暖和的放微波爐叮一下,只需30秒,一頓健康營養的早餐就做好了。

專業吃貨級的吃法,也只不過5分鐘

把優酪乳燕麥錯層的放在玻璃瓶里,放置雪櫃冷藏,夏日的午後,健康營養美味的下午茶,就如此簡單。

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-常吃燕麥的好處-

1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預防作用;

2. 經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;

3. 燕麥粥有通腸的作用,很多老年人大便乾,容易導致腦血管意外,燕麥能解便秘這憂;

4. 它還可以改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口愈合、防止貧血的功效,是補鈣佳品;

5. 燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。

多賽特谷燕麥片

混合系列

620g/盒,含30%堅果果乾。

2盒禮盒裝,華哥冬粉專享價138元。


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